三种新的可能性
健身=举重?
确实,这家健身房已经存在了 75 年,在公众眼中,过去十年并没有太大的变化。
这里只有千篇一律的举重器材、肌肉发达的健身教练,以及永恒的“学游泳、学健身”,每一个被器材弄得眼花缭乱的新手,面对的只有教练那令人着迷的眼神和热情的问候:
您好,您考虑购买私人课程吗?
图片来自:爱情是美味的
显然,私人课程价格不菲、很难用器械规范地练习动作、游泳健身背后隐藏着诸多智商税陷阱,这些因素让很多人对健身敬而远之。
现实的另一面是,越来越多的年轻人热爱体育运动——无论是线上还是线下。
从动感单车、开关机减脂,到疫情期间悄然火爆的健身镜,随后是直播健身全民火爆,飞盘、橄榄球、动物流等小众运动也在兴起,而VR/AR之后的元宇宙健身更是备受期待。
VR 元宇宙健身
是时候改变一下健身房了。
近日,超级猴子打造了全球首个沉浸式影院健身,我们也赶忙去体验了一下,看看中国健身房还能有什么样的突破和创新。
我们来从这种沉浸式戏剧的新体验来谈谈未来健身的新可能。
(纯净试用版:点击阅读)
第一种可能性
首先,健身最难的部分是什么?
坚持。
我坚持不下去,因为健身本身很无聊,很折磨,很违反直觉。
白敬亭健身
沉浸式的健身很容易让你忘记锻炼的辛苦——就像你在爬山时,能看到的只是树木的秀丽风景,当你骑自行车时,你能听到的只是吹过你身旁的凉风,当你在海边游泳时,你能感觉到的只是汹涌的海浪包裹着你的身体……
累了吗?那将是第二天醒来后的事了。
这就是沉浸式健身体验首先要探索的——“无痛健身”。
首先,让我们看一下太空。
META一共做了5个系列/12门课程,选择了剧场教室、全景大屏、智能灯光音响三个方面来提升沉浸感。
在这个从头到尾都设计好的空间里,眼前是他们独创的8000*2080mm的特殊“半透半反玻璃”,这也是一块全彩1.5间距LED屏。
它会根据不同的课程播放各种奇幻场景,从宇宙星空跳跃到远古森林,整个过程只需要一节课的时间。
内容还是挺有诚意的,不是抄袭的,是超级猴子原创的,有动画,有特效,有实景。
在《深燃划艇》中,我成为了一名英雄,为了拯救陷入深渊的船员而踏上海底冒险;在《完全释放》中,我来到了赛博朋克的未来城市天空之城;在《舞趣》中,我和朋友们开始在美国复古的天堂里跳街舞……
眼前这块“半透半反玻璃”的好处就是,我可以沉浸在屏幕上的故事里,同时也能看到自己的所作所为是否正确,却又不至于被暴露在光天化日之下。
团体课的教练也变成了一个高大的虚拟人物,现实中只有角落里的助手在你动作出现较大失误的时候过来纠正你,不至于破坏整体的沉浸感。
此外,房间上方的特色灯饰天幕,由不同的块体组成,可随着场景和节奏而变化。
变幻的灯光在视觉色彩、风格、节奏上都与屏幕上的内容保持一致,变化甚至精确到每一秒,所以当我沉浸其中时,我不再只是沉浸于眼前的一块屏幕,而是沉浸于整个空间。
最后,有立体声。
去过电影院的人都知道,音效和沉浸感息息相关,除了大屏幕、灯光之外,超级大猩猩影院的“3D环绕监听音响系统”遍布各处,为沉浸感锦上添花。
其实,超级猴子一直善于解决健身“反人性化”的问题,过去他们从无人健身舱起家,后来逐渐风靡团体课,长期以来他们一直用大气的空间、专业温暖的陪伴、集体运动下的激励三点让人们享受健身的快乐与成就感。
从而实现“无痛健身”。
超级猴子与Week Zero举办健身活动
这种沉浸式的体验,就像是以往“无痛健身”的升级版。
当然,我们尝试了 7 门课程,但并不是所有课程都像预期的那样具有沉浸感。
剧情类课程和互动类课程沉浸感更强,而《全身释放》、《活力燃脂舞》等场景不变换,只跟着屏幕上的教练移动、跳舞的课程沉浸感较弱。
关于运动强度,不同的课程有所不同,但每节课都是从简单开始,逐渐深入。超级星巨目品牌经理Rebecca告诉爱凡客,这些沉浸式的体验课程对大众更加友好,不一定要有很好的运动基础才能上课。
也就是说,它不仅仅针对有经验的健身人士,对普通大众更加友好、门槛较低。
其实非常自律的人在家里或者街头都可以练习,我们这次推出的内容更适合喜欢尝试新鲜事物、想要更轻松享受运动乐趣的普罗大众。
这也是沉浸式健身探索的第二个方面——用更多样化的内容吸引更多人来锻炼。
第二种可能性
如今,人们的消费升级,健身科技不断革新,人们的自我意识不断觉醒。
据艾媒咨询数据显示,2021年健身房行业市场规模增速开始加速,2021年达到3771亿元,预计2023年将突破5000亿元。
随着健康越来越受到大家的重视,人们对健身质量的要求越来越高,运动需求也越来越大。
lululemon在广州未来学会举办瑜伽活动
然而,体育环境并没有发生太大的改变和升级,健身房极其同质化。
这就导致想要增肌减肥的年轻人要去传统健身房举重,中年妇女要组队跳广场舞,老年男性要去公园学太极拳。
这没有什么不好,只是选择太有限了。
而且大部分尝试自己运动的人其实都是胡乱做的,动作不标准,容易受伤,饮食也跟不上,所以不管怎么运动,结果还是一样。
30%取决于练习,70%取决于饮食,这确实是一个残酷的事实。
图片来自:Super Monkey
为了解决第二个问题,超级星巨目还有一项创新,我觉得也是非常大胆的尝试,就是把非常多样化的运动形式融入到健身课程中。
比如《元气太极》融合了传统与现代,适合全家老小一起和爷爷奶奶、父母等同乐;比如《剑斗天》可以让你和好友化身勇士,在黑暗中展开暗杀任务;《颂钵疗法》、《随心舞动》让更多人看到,运动不只是通俗意义上的锻炼身体,更是锻炼心智。
以“用心舞动”为例,通常这个课程是由两个彼此熟悉、坦诚相待的朋友一起上课,一人闭上眼睛,另一人自由地推动和引导对方的身体,闭上眼睛的人根据内心的直觉自由地释放和感受。
Rebecca说,在《用心舞动》课程测试中,一个男孩在这种完全专注、没有压力的环境中,慢慢地彻底敞开心扉,最后哭了。
这种心智锻炼最能通过沉浸式空间带来,其实沉浸式体验本身就类似于心理学里的“心流”。
思珍觉得自己上大部分沉浸式课程只是为了尝试一些新的东西,但她想再次上“用心舞动”的课程,因为这门课的体验超出了她的预期,是在家里或任何其他地方都无法体验到的。
这也让我们看到,现代城市人口体育所需要的更多方面开始显现。
超级猴子和爱范儿透露,他们花了8年时间研究这套课程和氛围,而他们的初衷其实很简单——影响更多人运动起来。
他们从事的这个业务,在美国其实就叫精品健身,不同于传统健身房卖场地的逻辑,精品健身重在产品(团课+私教)和服务。
从教练的角度来说,超星聚目可以在沉浸式的空间里放大优秀教练的能力,也可以服务千家门店上万人。从课程的角度来说,我们在和用户的互动中发现了大量差异化的需求,包括功能性的需求,也有情感性的需求。这些细分领域的课程可以满足更多人的需求。
“猿人空间”
门店还尝试打造“行空间”社区,开展各类社群活动,以便让更多的人聚集在这里,共同交流、碰撞、成长。
健身已不再局限于运动,而越来越成为一种当代的生活方式。
第三种可能性
在看完超级猴子的这些新课程后,健身教练贾志和我们分享了他的三个疑惑:
消费者尝试产品后,会再次购买吗?
人们是否愿意继续为沉浸式体验花钱?
沉浸式健身能留住多少人?
这也正是实验性探索的风险——长期来看,未必会有那么多用户愿意为此买单。
这些问题的答案,我们还要等待一段时间才能知晓。当被问及 Super Monkey 时,他们似乎对此并不太介意。Rebecca 表示,课程将每季度更新一次,沉浸式健身只是他们想要打造的更加多样化的健身形式之一。它不必满足所有人的选择,但可以为消费者提供更多选择。
无论是为健身爱好者提供新的玩法,还是鼓励不健身的人开始锻炼,让民众拥有更多的选择始终是一件好事。
这也是健身未来的第三种可能性:会有更多的实验性探索。
单纯的“举重”已经持续太久了。
虽然最早的公共体育馆可以追溯到1847年的巴黎,但历史上第一座被广泛使用的体育馆却于1947年在美国加州圣莫尼卡开业。
中国的健身行业大约在2000年左右开始兴起。
直到2004年,健身房在市场红利下才开始爆发式增长,虽然受金融危机影响市场增速放缓,但2010年前后的优胜劣汰继续加速这个市场,尤其是近三年,健身房会员渗透率不断提升,经营模式也呈现多元化。
FUSION FITNESS 深圳万象城店
近年来,除了传统健身房,精品团课健身房、24小时健身房、私教工作室随处可见。疫情加速了智能健身器材、在线健身直播、keep等数字化健身平台的崛起。
未来的健身肯定不会只局限于举重。
镜子 健身镜
各种小众运动形式也在不断探索,新成立的品牌“JAS.Movement”主打StrongFirst硬壶铃和动物流。
壶铃和动物流,图片来自:JAS.Movement
创始人 Jasmine 告诉 iFanr:
疫情给人们的生活和健身方式带来了巨大的改变,而这两项运动能够打破传统健身的壁垒,坚守大型器械和健身场地的限制。
它看起来很小众,但也能赋予大众意想不到的力量和能力。
壶铃和动物流,图片来自:JAS.Movement
大致背景是,德勤《2019-2022中国健身市场发展白皮书》显示,中国健身中心尚处于成长期,渗透率不足5%,与国际市场(美国健身人群渗透率已达20.3%)相比还存在较大差距。
因为,你可能只需要一个理由去健身房,但你可以有无数个理由逃离健身房。
对于消费者来说,传统健身房激发不了消费热情,推广和会员销售烦人难,年会费贵且不免费,营销与服务不匹配,不同地区文化消费差异很大。
就市场而言,当前健身行业尚无全国性龙头品牌,中高端健身品牌的市场占有率不如中低端健身品牌,同行竞争混乱,行业标准不统一,内容生态存在壁垒,行业信息尚不透明。
人们尝试 Peloton Bike+ 家用健身车
从超级猴子的沉浸式体验课程也可以看出,传统健身房无论是在体验、服务,还是健身内容的选择上,都还有很大的改进和探索空间。
更不用说,科技正在给健身行业带来更大的洗牌。
无论是线上直播、游戏、课程,还是线下沉浸式体验、实景三维模拟、VR/AR/元宇宙健身,都在以闪电般的速度到来。
图片来源:PhotonLens
虽然在Jasmine看来,无论何种技术、何种形式,训练的本质最终还是神经训练,“神经动力学发展是训练的基础”,但他们也在不断尝试将国外更先进的理念带到国内健身市场。
但结果最终是好的——新技术拓宽了受众,新概念加深了受众,它们可以让健身不仅仅是健身,而是我们未来生活中不可或缺的一部分。
与其看各大健身平台如何互相争斗,不如期待它们呈现出各自的特色和优势,做出更多先锋性、大众性的尝试,满足不同用户的需求,加速整个健身市场的进步,推动和深化健身教育的普及,把健身蛋糕先做大,再做大。
只有通过健身,它的存在意义才能在更多人的日常生活中实现。
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